Bu workshopta erteleme alışkanlığını sadece bir zaman yönetimi problemi olarak değil, zihinsel ve duygusal bir süreç olarak ele alacağız.

Ertelemenin gerçek nedeni motivasyon eksikliği değil, beynimizin kaçınma mekanizmasıdır.
Bu yüzden, “Neden erteliyorum?” sorusunun yanıtını bulmadan bu alışkanlığı kalıcı olarak değiştirmek pek mümkün değildir.

​

Workshop sonunda Harvard Üniversitesi’nin önerdiği bilimsel yaklaşımlarla kendinizi ve erteleme sebebinizi daha iyi anlayacak ve sürdürülebilir eylem alışkanlıkları geliştirerek daha özgüvenli ve özdisiplinli bir yaşama adım atacaksınız.

​

Eğitimde Neler Öğreneceksiniz?

​

✅ Zihinsel Kalıplarınızı Anlayacaksınız;Erteleme davranışınızı tetikleyen düşünce ve duygularınızı fark edecek,
✅ Bilimsel Çözümlerle Döngüyü Kıracaksınız; Harvard Üniversitesi’nin önerdiği farkındalık ve eylem tekniklerini uygulamaya başlayacak,
✅ Anında Sonuç Alacaksınız; Günlük hayatınıza kolayca entegre edebileceğiniz pratik ve etkili yöntemlerle hedeflerinize doğru ilerlemeye başlayacaksınız.

​

Bu Workshop Sonunda Ne Değişecek?

​

❌ “Yapmam gerekiyor ama sonra yaparım…” yerine
✅ “Şimdi başlıyorum!” diyeceksiniz!

​

Bu workshop, teorik bilgiden çok uygulamaya odaklanarak, günlük hayatınızda hemen fark yaratacak etkili stratejiler sunuyor.

​

Eğer bu konu sizin için de önemliyse, sizi workshop’ta görmekten mutluluk duyarım! Katılım için aşağıdaki formu doldurmanız yeterli! Ücret ve Detaylı Bilgi Mailinize Gelecektir.

​

📌 Workshop Detayları:
🕒 Süre: Workshop Toplam 3 saat sürecektir. 

      Tarih: 17.05.2025 Cumartesi

      Saat: 10:00-13:00
📍 Yer: Online (Zoom)